BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Arte Suave BJJ og MMA i København - ECPv6.17.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Arte Suave BJJ og MMA i København
X-ORIGINAL-URL:https://artesuave.dk
X-WR-CALDESC:Events for Arte Suave BJJ og MMA i København
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Copenhagen
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20200329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20201025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20210328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20211031T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20220122T120000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20220122T140000
DTSTAMP:20211229T125635Z
CREATED:20211229T125635Z
LAST-MODIFIED:20211229T125635Z
UID:3009-1642852800-1642860000@artesuave.dk
SUMMARY:Kettlebell Workshop med Emil L. Hansen
DESCRIPTION:Vi vil gerne præsentere Emil L. Hansen der i sammenarbejde med vores Bjj og funktionelstyrketrænings coach Mads A. Bergmann kommer til afholde eventet.\n\nEmil har arbejdet med træning siden 2009 i form af Crossfit samt personlig træning. Emil har blandt andet undervist crossfit i Butcherslab og trænet sikkerhedsstyrken i NATO.\n\nI dag har Emil sit eget træningscenter på Nørrebro kaldet Epic-Metal-Cave med fokus på powerlifting og funktionel træning og ved siden af er han medejer af Ny Ellebjerg fysioterapi.\n\nTilbage i oktober afholdt vi en populær kettlebell workshop med Emil L. Hansen. Emil har mange års erfaring med Crossfit og funktionel styrketræning som atlet og træner. Derfor afholder vi endnu en Ketllebell workshop d. 22 januar fra kl. 12:00 – 14:00.\nEmil arbejder med kettlebells stort set hver dag i sin træning ’’jeg mener at det er et af de redskaber man kan komme længst med i forbindelse med styrke udholdenheds træning’’.\n\nUnder workshoppen kommer Emil rundt om teknikken bag et hånds- og to håndsarbejde med kettlebells\, hvilke faldgrupper man skal være opmærksom på når man arbejder med kettlebells og hvordan man undgår at få ondt på underarmen. Har man været på den sidste kettlebell workshop vi afholdte\, vil der være mulighed for at udbygge sit repertoire af teknikker ogøvelser.\nEmil kommer med eksempler på hvordan man kan inkorporere kettlebells som et værktøj i ens daglige træning og som supplement til ens kampsportstræning.\n\nTil sidst vil der være en lille workout hvor vi kommer til at arbejde med de øvelser som er blevet gennemgået på dagen.\nDer vil blive rig mulighed for at stille spørgsmål.\nEventet er gratis.
URL:https://artesuave.dk/event/kettlebell-workshop-med-emil-l-hansen-2/
LOCATION:Arte Suave\, Hvidkildevej 64\, København NV\, -\, 2400\, Denmark
CATEGORIES:bjj,Kettlebell,Seminar,workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://artesuave.dk/wp-content/uploads/2021/12/kettlebell-workshop.png
ORGANIZER;CN="Arte Suave":MAILTO:support@artesuave.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20211002T120000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20211002T140000
DTSTAMP:20210925T071438Z
CREATED:20210925T071438Z
LAST-MODIFIED:20210925T071438Z
UID:2568-1633176000-1633183200@artesuave.dk
SUMMARY:Kettlebell Workshop med Emil L. Hansen
DESCRIPTION:Vi vil gerne præsentere Emil L. Hansen der i sammenarbejde med vores Bjj og funktionelstyrketrænings coach Mads A. Bergmann kommer til afholde eventet.\nEmil har arbejdet med træning siden 2009 i form af Crossfit samt personlig træning. Emil har blandt andet undervist crossfit i Butcherslab og trænet sikkerhedsstyrken i NATO.\nI dag har Emil sit eget træningscenter på Nørrebro kaldet Epic-Metal-Cave med fokus på powerlifting og funktionel træning og ved siden af er han medejer af Ny Ellebjerg fysioterapi.\nEmil arbejder med kettlebells stort set hver dag i sin træning ’’jeg mener at det er et af de redskaber man kan komme længst med i forbindelse med styrke udholdenheds træning’’.\nUnder workshoppen kommer Emil rundt om teknikken bag et hånds- og to håndsarbejde med kettlebells\, hvilke faldgrupper man skal være opmærksom på når man arbejder med kettlebells og hvordan man undgår at få ondt på underamen.\nEmil kommer med eksempler på hvordan man kan inkorporere kettlebells som et værktøj i ens daglige træning og som supplement til ens kampsportstræning.\nTil sidst vil der være en lille workout hvor vi kommer til at arbejde med de øvelser som er blevet gennemgået på dagen.\nDer vil blive rig mulighed for at stille spørgsmål.\nWorkshoppen er gratis!\nTilmeld jer her https://artesuave.dk/product/kettlebell-workshop/
URL:https://artesuave.dk/event/kettlebell-workshop-med-emil-l-hansen/
LOCATION:Arte Suave\, Hvidkildevej 64\, København NV\, -\, 2400\, Denmark
CATEGORIES:Kettlebell
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://artesuave.dk/wp-content/uploads/2021/08/240108454_4178274795582315_9131581119371535924_n.jpeg
ORGANIZER;CN="Arte Suave":MAILTO:support@artesuave.dk
END:VEVENT
END:VCALENDAR