Hold

Monday 03 May 2021


Mat 2 Kampsport

Tid Hold Instruktører

18:00-19:00

Elite MMA clinch

Nikolai Koubti

Outside

Tid Hold Instruktører

17:00-18:00

Outdoor Workout

Mads Albert Bergmann

Tuesday 04 May 2021


Mat 1 Kampsport

Tid Hold Instruktører

16:00-17:00

Kids BJJ 5-8 år

Shimon Mochizuki
Farshad Setarkesh
Marcus Rachmanski

17:00-18:00

Kids BJJ 9-12 år

Martin Sedolf
Marcus Rachmanski
Mads Albert Bergmann

18:00-19:00

Junior BJJ

Mathias Ejby Djurhuus
Mads Albert Bergmann

Mat 2 Kampsport

Tid Hold Instruktører

10:15-11:15

Elite MMA Ground Game

Shimon Mochizuki
Nikolai Koubti

Outside

Tid Hold Instruktører

08:00-09:00

Outdoor Workout

Mads Albert Bergmann

17:00-18:00

Kickboksning

Joachim Christensen

Wednesday 05 May 2021


Mat 2 Kampsport

Tid Hold Instruktører

18:00-19:00

Elite MMA allround game

Nikolai Koubti

Outside

Tid Hold Instruktører

17:00-18:00

Outdoor Workout

Mads Albert Bergmann

17:00-18:00

Kickboksning

Joachim Christensen

Thursday 06 May 2021


Mat 1 Kampsport

Tid Hold Instruktører

16:00-17:00

Kids BJJ 5-8 år

Shimon Mochizuki
Farshad Setarkesh
Marcus Rachmanski

17:00-18:00

Kids BJJ 9-12 år

Martin Sedolf
Marcus Rachmanski
Saifdin Elkhatib

18:00-19:00

Junior BJJ

Mathias Ejby Djurhuus
Mads Albert Bergmann

Mat 3 Kampsport

Tid Hold Instruktører

17:00-18:00

Kickboksning

Joachim Christensen

Mat 4 Kampsport

Tid Hold Instruktører

10:00-11:00

Elite MMA kickboxing

Nikolai Koubti

Outside

Tid Hold Instruktører

18:00-19:00

Kickboksning

Joachim Christensen

Rig Performance Gym

Tid Hold Instruktører

17:00-18:00

Funktionel Styrketræning

Martin Prassé

Friday 07 May 2021


Holdsal Performance Gym

Tid Hold Instruktører

16:00-17:00

Fitness Boksning


Mat 2 Kampsport

Tid Hold Instruktører

10:15-11:15

Elite MMA Ground Game

Shimon Mochizuki
Nikolai Koubti

Outside

Tid Hold Instruktører

17:00-18:00

Kickboksning

Joachim Christensen

Rig Performance Gym

Tid Hold Instruktører

07:30-08:30

Funktionel Styrketræning

Andreas Reenberg

15:00-16:00

Basic styrkehold

Noor Jady

17:00-18:00

WOD


Saturday 08 May 2021


Mat 2 Kampsport

Tid Hold Instruktører

11:00-12:00

Elite MMA Sparring

Nikolai Koubti

Outside

Tid Hold Instruktører

10:00-11:00

Kickboksning

Joachim Christensen

Sunday 09 May 2021


Rig Performance Gym

Tid Hold Instruktører

10:00-11:00

Funktionel Styrketræning

Mads Albert Bergmann