Her kan du se alle de forskellige typer hold undervisning vi har i klubben
All classes
Se holdskema
BJJ
BJJ Fundamentals
BJJ Junior
BJJ Kids & Junior Konkurrence Hold
BJJ Kids 5-8 år
BJJ Kids 9-12 år
BJJ Tumlehold 3-4 år
BJJ Øvede
Elite BJJ
Elite MMA
Intro BJJ
MMA
MMA Fundamentals
Motions Boksning
No-Gi
No-Gi +35 år
No-Gi Fundamentals
No-Gi Øvede (1.5 års erfaring)
Open Gym
Open Mat
Open Thaiboksning Træning
Receptionen
Thaiboksning
Thaiboksning fundamentals
Thaiboksning Sparring
Thaiboksning Øvede
WOD
WOD & COFFEE
BJJ Fundamentals
Holdet kræver at man har en gi!
På BJJ Fundamentals holdet bygger vi et stærk fundament af principper og positioner for den eneklte elev.
Holdet kommer til at køre i det samme system/koncept over en længere periode. Der vil blive gennemgået positioner som side control, mount, halfguard og meget mere.
Hvis du har deltaget på vores Intro BJJ hold, er BJJ Fundamentals det rigtige hold at forsætte på for dig.
Om du lige er startet eller har trænet BJJ i længere tid, kan man altid træne med på BJJ Fundamentals holdet. Da man aldrig kan træne basis teknikker nok.
