Træningstider
Monday 16 May 2022
Holdsal Performance Gym
Tid | Hold | Instruktører |
---|
Mat 1 Kampsport
Tid | Hold | Instruktører |
---|---|---|
08:00-09:00 |
Shimon Mochizuki | |
17:00-18:00 |
Mads Albert Bergmann | |
18:00-19:00 |
Nikolai Koubti |
Mat 2 Kampsport
Tid | Hold | Instruktører |
---|---|---|
07:00-08:00 |
Fundamentals BJJ Closed Guard Top Week 5 How to open the guard |
Louise Nøhr |
09:00-10:15 |
Shimon Mochizuki | |
16:00-17:00 |
Shimon Mochizuki | |
17:00-18:30 |
Shimon Mochizuki | |
18:30-19:30 |
Fundamentals BJJ Closed Guard Top Week 5 How to open the guard |
Eivind Bjørås |
Mat 3 Kampsport
Tid | Hold | Instruktører |
---|---|---|
16:00-17:00 |
MMA Fundamentals Week 0 All round |
Nick Barnø |
17:00-18:00 |
Frederik Strauss | |
18:00-19:00 |
Julie Kathrine Kjær Höffner |
Mat 4 Kampsport
Tid | Hold | Instruktører |
---|---|---|
17:00-18:00 |
Nick Barnø | |
18:30-19:30 |
Intro BJJ Week 9 Escape from the back |
Samuel Ilnicki |
Outside
Tid | Hold | Instruktører |
---|
Receptionen
Tid | Hold | Instruktører |
---|---|---|
15:30-19:30 |
Mads Albert Bergmann |
Rig Performance Gym
Tid | Hold | Instruktører |
---|---|---|
07:00-08:00 | ||
08:00-09:00 | ||
09:00-10:00 | ||
10:00-11:00 | ||
11:00-12:00 | ||
12:00-13:00 | ||
13:00-14:00 | ||
17:00-18:00 | ||
18:00-19:00 |
Tuesday 17 May 2022
Holdsal Performance Gym
Tid | Hold | Instruktører |
---|---|---|
17:00-18:00 |
Laurits Tielbo |
Mat 1 Kampsport
Tid | Hold | Instruktører |
---|---|---|
16:00-17:00 |
Vincent Ringgaard Christoffersen | |
17:00-18:00 |
Vincent Ringgaard Christoffersen | |
18:00-19:00 |
Mathias Ejby Djurhuus |
Mat 2 Kampsport
Tid | Hold | Instruktører |
---|---|---|
09:00-10:15 |
Shimon Mochizuki | |
16:00-17:00 |
Marcus Dahl Rasmussen | |
17:00-18:00 |
Intro BJJ Week 5 Escape from side control |
Ulver Christensen |
18:00-19:30 |
Anders Rosendal |
Mat 3 Kampsport
Tid | Hold | Instruktører |
---|---|---|
17:00-18:30 |
Joachim Christensen | |
18:30-19:30 |
Benjamín Poggi |
Mat 4 Kampsport
Tid | Hold | Instruktører |
---|---|---|
16:00-17:00 |
Fundamentals BJJ Closed Guard Top Week 5 How to open the guard |
Laurits Tielbo |
17:00-18:00 |
Mads Albert Bergmann | |
19:00-20:00 |
Mads Albert Bergmann |
Outside
Tid | Hold | Instruktører |
---|
Receptionen
Tid | Hold | Instruktører |
---|---|---|
15:30-20:00 |
Alexander Naumov |
Rig Performance Gym
Tid | Hold | Instruktører |
---|---|---|
08:00-09:00 | ||
09:00-10:00 | ||
10:00-11:00 | ||
11:00-12:00 | ||
12:00-13:00 | ||
13:00-14:00 | ||
16:00-17:00 |
Andreas Reenberg | |
17:00-18:00 |
Andreas Reenberg | |
18:00-19:00 |
Wednesday 18 May 2022
Holdsal Performance Gym
Tid | Hold | Instruktører |
---|---|---|
17:00-18:00 |
Mat 1 Kampsport
Tid | Hold | Instruktører |
---|---|---|
08:00-09:00 |
Shimon Mochizuki | |
17:00-18:00 |
Mads Albert Bergmann | |
18:30-19:30 |
Intro BJJ Week 9 Escape from the back |
Mindaugas Kuciauskas |
Mat 2 Kampsport
Tid | Hold | Instruktører |
---|---|---|
09:00-10:15 |
Shimon Mochizuki | |
16:00-17:00 |
Shimon Mochizuki | |
17:00-18:00 |
Mack Promanee | |
18:00-19:00 |
Nikolai Koubti |
Mat 3 Kampsport
Tid | Hold | Instruktører |
---|---|---|
16:00-17:00 |
MMA Fundamentals Week 0 All round |
Mack Promanee |
17:00-18:00 |
Benjamín Poggi |
Mat 4 Kampsport
Tid | Hold | Instruktører |
---|---|---|
17:00-18:30 |
Shimon Mochizuki | |
18:30-19:30 |
Fundamentals BJJ Closed Guard Top Week 5 How to open the guard |
Mads Albert Bergmann |
Outside
Tid | Hold | Instruktører |
---|
Receptionen
Tid | Hold | Instruktører |
---|---|---|
15:30-19:30 |
Mads Albert Bergmann |
Rig Performance Gym
Tid | Hold | Instruktører |
---|---|---|
07:00-08:00 |
Mads Albert Bergmann | |
08:00-09:00 | ||
09:00-10:00 | ||
10:00-11:00 | ||
11:00-12:00 | ||
12:00-13:00 | ||
13:00-14:00 | ||
17:00-18:00 | ||
18:00-19:00 |
Thursday 19 May 2022
Holdsal Performance Gym
Tid | Hold | Instruktører |
---|---|---|
17:00-18:00 |
Laurits Tielbo |
Mat 1 Kampsport
Tid | Hold | Instruktører |
---|---|---|
16:00-17:00 |
Shimon Mochizuki | |
17:00-18:00 |
Vincent Ringgaard Christoffersen | |
18:00-19:00 |
Mathias Ejby Djurhuus |
Mat 2 Kampsport
Tid | Hold | Instruktører |
---|---|---|
09:00-10:15 |
Shimon Mochizuki | |
16:00-17:00 |
Frej Nielsen | |
17:00-18:00 |
Frej Nielsen | |
18:00-19:30 |
Frej Nielsen |
Mat 3 Kampsport
Tid | Hold | Instruktører |
---|---|---|
10:00-11:00 |
Nikolai Koubti | |
17:00-18:30 |
Benjamín Poggi | |
18:30-19:30 |
Benjamín Poggi |
Mat 4 Kampsport
Tid | Hold | Instruktører |
---|---|---|
17:00-18:00 |
Intro BJJ Week 5 Escape from side control |
Oskar Vedsted-Jakobsen |
19:00-20:00 |
Eivind Bjørås |
Outside
Tid | Hold | Instruktører |
---|
Receptionen
Tid | Hold | Instruktører |
---|---|---|
15:30-19:30 |
Mads Albert Bergmann |
Rig Performance Gym
Tid | Hold | Instruktører |
---|---|---|
08:00-09:00 | ||
09:00-10:00 | ||
10:00-11:00 | ||
11:00-12:00 | ||
12:00-13:00 | ||
13:00-14:00 | ||
16:00-17:00 | ||
17:00-18:00 |
Martin Prassé | |
18:00-19:00 |
Friday 20 May 2022
Holdsal Performance Gym
Tid | Hold | Instruktører |
---|
Mat 1 Kampsport
Tid | Hold | Instruktører |
---|---|---|
08:00-09:00 |
Shimon Mochizuki |
Mat 2 Kampsport
Tid | Hold | Instruktører |
---|---|---|
07:00-08:00 |
Fundamentals BJJ Closed Guard Top Week 5 How to open the guard |
Katla Hrund Björnsdóttir |
09:00-10:15 |
Shimon Mochizuki | |
16:00-17:00 |
Shimon Mochizuki | |
17:00-18:00 |
Chi On Frank Liu |
Mat 3 Kampsport
Tid | Hold | Instruktører |
---|---|---|
17:00-18:00 |
Frederik Strauss |
Mat 4 Kampsport
Tid | Hold | Instruktører |
---|---|---|
17:00-18:00 |
Nick Barnø |
Outside
Tid | Hold | Instruktører |
---|
Receptionen
Tid | Hold | Instruktører |
---|---|---|
14:45-18:30 |
Alexander Naumov |
Rig Performance Gym
Tid | Hold | Instruktører |
---|---|---|
07:00-08:00 | ||
08:00-09:00 | ||
09:00-10:00 | ||
10:00-11:00 | ||
11:00-12:00 | ||
12:00-13:00 | ||
13:00-14:00 | ||
16:00-17:00 |
Mads Albert Bergmann | |
17:00-18:00 |
Saturday 21 May 2022
Holdsal Performance Gym
Tid | Hold | Instruktører |
---|
Mat 1 Kampsport
Tid | Hold | Instruktører |
---|---|---|
10:00-11:00 |
Shimon Mochizuki |
Mat 2 Kampsport
Tid | Hold | Instruktører |
---|---|---|
10:00-11:00 | ||
11:00-12:00 |
Nikolai Koubti |
Mat 3 Kampsport
Tid | Hold | Instruktører |
---|---|---|
10:00-11:00 |
Joachim Christensen |
Mat 4 Kampsport
Tid | Hold | Instruktører |
---|---|---|
11:00-12:00 |
Outside
Tid | Hold | Instruktører |
---|
Power Rack
Tid | Hold | Instruktører |
---|
Receptionen
Tid | Hold | Instruktører |
---|---|---|
08:45-12:30 |
Alexander Naumov |
Rig Performance Gym
Tid | Hold | Instruktører |
---|---|---|
09:00-10:00 | ||
10:00-11:00 | ||
11:00-12:00 |
Sunday 22 May 2022
Holdsal Performance Gym
Tid | Hold | Instruktører |
---|---|---|
12:00-13:15 |
Vincent Ringgaard Christoffersen |
Mat 1 Kampsport
Tid | Hold | Instruktører |
---|
Mat 2 Kampsport
Tid | Hold | Instruktører |
---|---|---|
10:00-11:00 |
Igor Magdelinic |
Mat 3 Kampsport
Tid | Hold | Instruktører |
---|
Mat 4 Kampsport
Tid | Hold | Instruktører |
---|
Outside
Tid | Hold | Instruktører |
---|
Receptionen
Tid | Hold | Instruktører |
---|---|---|
09:45-11:30 |
Mads Albert Bergmann |
Rig Performance Gym
Tid | Hold | Instruktører |
---|---|---|
11:00-12:00 |
Mads Albert Bergmann |