Træningstider
Hold
Monday 03 Oct 2022
Mat 1 Kampsport
| Tid | Hold | Instruktører |
|---|---|---|
|
08:00-09:00 |
Shimon Mochizuki | |
|
17:00-18:00 | ||
|
18:00-19:00 |
Nikolai Koubti | |
|
19:00-20:00 |
William Tregat |
Mat 2 Kampsport
| Tid | Hold | Instruktører |
|---|---|---|
|
07:00-08:00 |
Fundamentals Open Guard Top Week 15 Spider and Lasso |
Katla Hrund Björnsdóttir |
|
09:00-10:15 |
Shimon Mochizuki | |
|
16:00-17:00 |
William Tregat | |
|
17:00-18:30 |
Shimon Mochizuki | |
|
18:30-19:30 |
Fundamentals Open Guard Top Week 15 Spider and Lasso |
Christian Körner |
Mat 3 Kampsport
| Tid | Hold | Instruktører |
|---|---|---|
|
16:00-17:00 |
Mack Promanee | |
|
17:00-18:00 |
Sherwan Hanid Khalil | |
|
18:00-19:00 |
Sally Mathilde Berg | |
|
19:00-20:00 |
Bruce Ali |
Mat 4 Kampsport
| Tid | Hold | Instruktører |
|---|---|---|
|
17:00-18:00 |
Mack Promanee | |
|
18:30-19:30 |
Intro BJJ Week 8 Closed guard control and attacks |
Samuel Ilnicki |
Receptionen
| Tid | Hold | Instruktører |
|---|---|---|
|
15:30-19:30 |
Rig Performance Gym
| Tid | Hold | Instruktører |
|---|---|---|
|
17:00-18:00 |
Omar Abachri |
Tuesday 04 Oct 2022
Holdsal Performance Gym
| Tid | Hold | Instruktører |
|---|---|---|
|
17:00-18:00 |
Laurits Tielbo |
Mat 1 Kampsport
| Tid | Hold | Instruktører |
|---|---|---|
|
16:00-17:00 |
Shimon Mochizuki | |
|
17:00-18:00 |
Vincent Ringgaard Christoffersen | |
|
18:00-19:00 |
Mathias Ejby Djurhuus |
Mat 2 Kampsport
| Tid | Hold | Instruktører |
|---|---|---|
|
09:00-10:15 |
Shimon Mochizuki | |
|
16:00-17:00 |
Frej Nielsen | |
|
17:00-18:00 |
Intro BJJ Week 4 Attacks from mount. Americana and Armbar |
Ulver Christensen |
|
18:00-19:30 |
Anders Rosendal |
Mat 3 Kampsport
| Tid | Hold | Instruktører |
|---|---|---|
|
17:00-18:30 |
Bruce Ali | |
|
18:30-19:30 |
Sherwan Hanid Khalil |
Mat 4 Kampsport
| Tid | Hold | Instruktører |
|---|---|---|
|
16:00-17:00 |
Fundamentals Open Guard Top Week 15 Spider and Lasso |
Laurits Tielbo |
|
17:00-18:00 |
Mads Albert Bergmann | |
|
19:00-20:00 |
William Tregat |
Receptionen
| Tid | Hold | Instruktører |
|---|---|---|
|
15:30-20:00 |
Alexander Naumov |
Rig Performance Gym
| Tid | Hold | Instruktører |
|---|---|---|
|
07:00-08:00 |
Mads Albert Bergmann | |
|
16:00-17:00 |
Andreas Reenberg | |
|
17:00-18:00 |
Andreas Reenberg |
Wednesday 05 Oct 2022
Mat 1 Kampsport
| Tid | Hold | Instruktører |
|---|---|---|
|
08:00-09:00 |
Shimon Mochizuki | |
|
17:00-18:00 |
Mads Albert Bergmann | |
|
18:00-19:00 |
Nikolai Koubti |
Mat 2 Kampsport
| Tid | Hold | Instruktører |
|---|---|---|
|
09:00-10:15 |
Shimon Mochizuki | |
|
16:00-17:00 |
Shimon Mochizuki | |
|
17:00-18:00 |
Nick Barnø | |
|
18:30-19:30 |
Fundamentals Open Guard Top Week 15 Spider and Lasso |
Mads Albert Bergmann |
Mat 3 Kampsport
| Tid | Hold | Instruktører |
|---|---|---|
|
16:00-17:00 |
Nick Barnø | |
|
17:00-18:00 |
Joachim Christensen | |
|
18:00-19:00 |
Bruce Ali |
Mat 4 Kampsport
| Tid | Hold | Instruktører |
|---|---|---|
|
17:00-18:30 |
Shimon Mochizuki | |
|
18:30-19:30 |
Intro BJJ Week 8 Closed guard control and attacks |
Christian Körner |
Receptionen
| Tid | Hold | Instruktører |
|---|---|---|
|
15:30-19:30 |
Sabine Marie Huus |
Rig Performance Gym
| Tid | Hold | Instruktører |
|---|---|---|
|
07:00-08:00 |
Mads Albert Bergmann | |
|
17:00-18:00 |
Alberte Scheuer |
Thursday 06 Oct 2022
Holdsal Performance Gym
| Tid | Hold | Instruktører |
|---|---|---|
|
17:00-18:00 |
Laurits Tielbo |
Mat 1 Kampsport
| Tid | Hold | Instruktører |
|---|---|---|
|
16:00-17:00 |
Shimon Mochizuki | |
|
17:00-18:00 |
Vincent Ringgaard Christoffersen | |
|
18:00-19:00 |
Mathias Ejby Djurhuus |
Mat 2 Kampsport
| Tid | Hold | Instruktører |
|---|---|---|
|
09:00-10:15 |
Shimon Mochizuki | |
|
16:00-17:00 |
Ziggy Micheelsen | |
|
17:00-18:00 |
Frej Nielsen | |
|
18:00-19:30 |
Frej Nielsen |
Mat 3 Kampsport
| Tid | Hold | Instruktører |
|---|---|---|
|
10:00-11:00 |
Nikolai Koubti | |
|
17:00-18:30 |
Sherwan Hanid Khalil | |
|
18:30-19:30 |
Bruce Ali |
Mat 4 Kampsport
| Tid | Hold | Instruktører |
|---|---|---|
|
17:00-18:00 |
Intro BJJ Week 4 Attacks from mount. Americana and Armbar |
Katla Hrund Björnsdóttir |
|
19:00-20:00 |
Mads Albert Bergmann |
Receptionen
| Tid | Hold | Instruktører |
|---|---|---|
|
15:30-19:30 |
Mads Albert Bergmann |
Rig Performance Gym
| Tid | Hold | Instruktører |
|---|---|---|
|
07:00-08:00 |
Mads Albert Bergmann | |
|
17:00-18:00 |
Martin Prassé |
Friday 07 Oct 2022
Mat 1 Kampsport
| Tid | Hold | Instruktører |
|---|---|---|
|
08:00-09:00 |
Shimon Mochizuki |
Mat 2 Kampsport
| Tid | Hold | Instruktører |
|---|---|---|
|
07:00-08:00 |
Fundamentals Open Guard Top Week 15 Spider and Lasso |
Katla Hrund Björnsdóttir |
|
09:00-10:15 |
Shimon Mochizuki | |
|
16:00-17:00 |
Shimon Mochizuki | |
|
17:00-18:00 |
Chi On Frank Liu |
Mat 3 Kampsport
| Tid | Hold | Instruktører |
|---|---|---|
|
16:00-17:00 |
Sally Mathilde Berg | |
|
17:00-18:00 |
Sherwan Hanid Khalil |
Mat 4 Kampsport
| Tid | Hold | Instruktører |
|---|---|---|
|
17:00-18:00 |
Samuel Ilnicki |
Receptionen
| Tid | Hold | Instruktører |
|---|---|---|
|
14:45-18:30 |
Sabine Marie Huus |
Rig Performance Gym
| Tid | Hold | Instruktører |
|---|---|---|
|
16:00-17:00 |
Mads Albert Bergmann |
Saturday 08 Oct 2022
Mat 2 Kampsport
| Tid | Hold | Instruktører |
|---|---|---|
|
10:00-11:00 | ||
|
11:00-12:00 |
Nikolai Koubti |
Mat 3 Kampsport
| Tid | Hold | Instruktører |
|---|---|---|
|
10:00-11:00 |
Joachim Christensen |
Mat 4 Kampsport
| Tid | Hold | Instruktører |
|---|---|---|
|
11:00-12:00 |
Receptionen
| Tid | Hold | Instruktører |
|---|---|---|
|
08:45-12:30 |
Alexander Naumov |
Sunday 09 Oct 2022
Holdsal Performance Gym
| Tid | Hold | Instruktører |
|---|---|---|
|
12:00-13:15 |
Vincent Ringgaard Christoffersen |
Mat 2 Kampsport
| Tid | Hold | Instruktører |
|---|---|---|
|
10:00-11:00 |
Igor Magdelinic |
Receptionen
| Tid | Hold | Instruktører |
|---|---|---|
|
09:45-11:30 |
Mads Albert Bergmann |
Rig Performance Gym
| Tid | Hold | Instruktører |
|---|---|---|
|
11:00-12:00 |
Mads Albert Bergmann |
