Holdet kræver at man har en gi!

BJJ Konkurrence Holdet er kun for folk som deltager i konkurrencer.

Al træning er meget konkurrence specifikt. Der bliver drillet en masse forskellige teknikkler og situationer, både stående og på gulvet.

Hvis man har lyst til at kæmpe i en BJJ eller submission wrestling turnering, så skal man møde op på dette hold.

Holdet skifter imellem GI og No-Gi træning alt efter hvilke konkurrencer vi træner op til. Det er ugens hårdeste hold og der er ikke nogen som kommer igennem uden at blive træt.