Open Mat

Open Mat – Fri træning på måtten

Open Mat giver dig mulighed for at komme ned i klubben og træne BJJ eller No-Gi på egen hånd sammen med en træningsmakker.

Der er ingen organiseret undervisning eller instruktørstyret træning under Open Mat. Du bestemmer selv, hvad du vil arbejde med, hvad enten det er tekniktræning, drilling eller sparring.

Vi anbefaler, at du på forhånd laver en aftale med en træningsmakker, da det ikke er sikkert, at der er andre til stede, når du kommer.

Open Mat er åbent for alle klubbens medlemmer, uanset niveau og erfaring.

Vigtigt: Husk altid at tjekke ind, når du benytter Open Mat.