Her kan du se alle de forskellige typer hold undervisning vi har i klubben
No-Gi
Det er et hold for alle som gerne vil træne No-Gi. Der vil blive gennemgået basis, såvel som mere advanceret teknikker og koncepter for No-Gi.
På dette hold træner vi uden gi. Du behøver et par short og en t-shirt/rashguard.
Hvad er NOGI
NoGi er en vairant af Brasiliansk Jiu Jitsu - BJJ hvor man ikke træner i gi. BJJ er en kampsport baseret på gulvkamp. BJJ fokuserer på evnen til at tage en modstanderen fra stående kamp til jorden uden slag og spark. Målet er at kunne kontrollere ens modstander på gulvet, opnå en dominerende position og bruge en række teknikker til at tvinge dem til at give op, ved at ''tappe ud'' via forskellige ledlåse eller straguleringer. Udover at man ikke har en gi på til NOGI er der flere ligheder med brydning i NOGI.
This is a class for anyone who wants to train No-Gi. Basic as well as more advanced techniques and concepts for No-Gi.
In this team we train without gi. You will need a pair of shorts and a t-shirt/rashguard
What is NOGI?
NoGi is a variant of Brazilian Jiu Jitsu - BJJ where you don't train in the gi. BJJ is a martial art based on ground fighting. BJJ focuses on the ability to take an opponent from a standing fight to the ground without punches or kicks. The goal is to be able to control your opponent on the ground, gain a dominant position and use a variety of techniques to force them to give up, by "tapping out" via various joint locks or chokeholds. Apart from the fact that you don't wear a gi for NOGI, there are several similarities with wrestling in NOGI.
