Her kan du se alle de forskellige typer hold undervisning vi har i klubben
All classes
Se holdskema
BJJ
BJJ Fundamentals
BJJ Junior
BJJ Kids & Junior Konkurrence Hold
BJJ Kids 5-8 år
BJJ Kids 9-12 år
BJJ Tumlehold 3-4 år
BJJ Øvede
Elite BJJ
Elite MMA
Intro BJJ
MMA
MMA Fundamentals
Motions Boksning
No-Gi
No-Gi +35 år
No-Gi Fundamentals
No-Gi Øvede (1.5 års erfaring)
Open Gym
Open Mat
Open Thaiboksning Træning
Receptionen
Thaiboksning
Thaiboksning fundamentals
Thaiboksning Sparring
Thaiboksning Øvede
WOD
WOD & COFFEE
No-Gi Øvede (1.5 års erfaring)
Det kræver at man har 1.5 års erfaring eller blå bælte eller derover.
Vi køre længere sammenhængende forløb, som hver uge bygger videre på den foregående uge.
Hvis du er helt ny i sporten, så kom på vores No-Gi intro eller No-Gi fundamentals hold.
På dette hold træner vi uden gi.
