Intro Bjj Mandag og onsdag kl. 18:30 - 19:30
Hvis du lige er startet til BJJ eller går rundt og tænker på at starte, så er vores intro BJJ hold lige noget for dig.

På holdet blive du introduceret for de mest basale koncepter, positioner, escapes, sweeps, submissions og de forskellige bevægelses mønstre vi bruger i BJJ.

Til at starte med er ikke noget sparring på holdet, men teknikerne trænes med let modstand. Teknikkerne drilles, så man genkender det rigtige mønster og reagerer derud fra.

Der er et fast pensum på intro holdet. Introforløbet gennemføres over 10 uger, hvorefter du har erhvervet en grundlæggende forståelse for hvad BJJ er.

Medbring almindeligt træningstøj, såsom shorts, t-shirt (uden knapper eller lynlås) og en vandflaske.

For at kunne deltage på vores intro hold, skal man være tilmeldt et intro event, som dette her.

Du kan spare op til 960 kr ved at købe Intro tilbudet

Køb hele intro forløbet på en gang og spar indmeldelse gebyr på 300 kr, samt få en gratis hvid gi. 
På holdet blive du introduceret for de mest basale koncepter, positioner, escapes, sweeps, submissions og de forskellige bevægelses mønstre vi bruger i BJJ. Der er et fast pensum på intro holdet.

Intro forløbet gennemføres over 10 uger, hvorefter du har erhvervet en grundlæggende forståelse for hvad BJJ er. Derfor anbefales det at man gennemgår alle 10 uger.

Den normale pris for 10 ugers træning er ca 1.409 kr. Ved at købe det fulde intro forløb, får du en hvid gi plus et bælte med i købet, pris for gien og bæltet er 1.050 kr

For at kunne få din nye gi, skal du fremvise kvittering for din indmeldelse.

Dette tilbud gælder kun for nye medlemmer af ArteSuave og for medlemmer som ikke har været medlem af klubben i de sidste 6 måneder.

Det skal du vide: Ved benyttelse af tilbuddet gælder til enhver tid Arte Suaves medlemsbetingelser.

Intro Bjj Tirsdag og Torsdag kl. 17:00 - 18:00
Hvis du lige er startet til BJJ eller går rundt og tænker på at starte, så er vores intro BJJ hold lige noget for dig.

På holdet blive du introduceret for de mest basale koncepter, positioner, escapes, sweeps, submissions og de forskellige bevægelses mønstre vi bruger i BJJ.

Til at starte med er ikke noget sparring på holdet, men teknikerne trænes med let modstand. Teknikkerne drilles, så man genkender det rigtige mønster og reagerer derud fra.

Der er et fast pensum på intro holdet. Introforløbet gennemføres over 10 uger, hvorefter du har erhvervet en grundlæggende forståelse for hvad BJJ er.

Medbring almindeligt træningstøj, såsom shorts, t-shirt (uden knapper eller lynlås) og en vandflaske.

For at kunne deltage på vores intro hold, skal man være tilmeldt et intro event, som dette her.

Du kan spare op til 960 kr ved at købe Intro tilbudet

Køb hele intro forløbet på en gang og spar indmeldelse gebyr på 300 kr, samt få en gratis hvid gi. 
På holdet blive du introduceret for de mest basale koncepter, positioner, escapes, sweeps, submissions og de forskellige bevægelses mønstre vi bruger i BJJ. Der er et fast pensum på intro holdet.

Intro forløbet gennemføres over 10 uger, hvorefter du har erhvervet en grundlæggende forståelse for hvad BJJ er. Derfor anbefales det at man gennemgår alle 10 uger.

Den normale pris for 10 ugers træning er ca 1.409 kr. Ved at købe det fulde intro forløb, får du en hvid gi plus et bælte med i købet, pris for gien og bæltet er 1.050 kr

For at kunne få din nye gi, skal du fremvise kvittering for din indmeldelse.

Dette tilbud gælder kun for nye medlemmer af ArteSuave og for medlemmer som ikke har været medlem af klubben i de sidste 6 måneder.

Det skal du vide: Ved benyttelse af tilbuddet gælder til enhver tid Arte Suaves medlemsbetingelser.