Her kan du se alle de forskellige typer hold undervisning vi har i klubben
Kickboksning
Vores Kickboksning hold er et blandet hold for begynder og øvet.
På dette hold skal du bruge boksehandsker, Benbeskytter, tandbeskytter og skridtbeskytter. (Det er muligt at låne udstyr ( boksehandsker &Benbeskytter) for 50 kr. i klubben, alt udstyr er også muligt at købe i klubben).
Holdet er en blanding a teknik, cardio og sparring. Det er et godt hold for dem som ønsker at få styr på deres stående teknikker.
For at deltage på dette hold skal man være minimum 15 år.
Our Kickboxing class is a mixed team for beginners and experienced.
In this class, you need boxing gloves, shinguards, mouth guard and groin guard. (It is possible to borrow equipment at the club ( boxing gloves & shinguards) for 50 dkk. and all equipment can be bought at the club).
The class is a mix of technique, cardio and sparring. It is a good class for those who want to get a handle on their standing techniques.
To participate in this team, you must be at least 15 years old.