På Kickboksning øvede holdet kommer de bedste atleter, som træner kickboksning i Arte Suave.

På dette hold er der især fokus på kampsituationer, hvordan man strategisk bedst sætter sit forsvar og angreb sammen. På dette hold lærer man hvordan man bruger fodarbejde, pivotering og rotation når man sparker, slår og/eller forsvarer.

På øvede kickboksning holdet arbejder vi med effektive kombinationer fra knæ, spark, albuer, boksning og clinch. Vi arbejder hårdt for at styrke vores forsvar med blocks og parader. På holdet kører vi desuden også clinchteknikker da det er lige så meget en del af sporten som boksning og spark.

Da det kræver et vist niveau for at kunne forstå de teknikker som bliver undervist og for at kunne følge med under sparring. Skal man have tilladelse fra en af instruktørerne som underviser holdet, for at være med.

Vil du udfordre sig selv og dine grænser og løfte dit tekniske niveau så du er klar til kamp, er dette holdet for dig.

På dette hold vil der være krav på:

• Boksehandsker
• Benbeskytter
• Tandbeskytter
• Alder min. 15 år