Hold

Monday 06 Jan 2025


Mat 1 Kampsport

Tid Hold Instruktører

08:00-09:00

EM Camp

Shimon Mochizuki

17:00-18:00

MMA - Clinch/Wall Wrestling

Mack Promanee

18:00-19:00

Elite MMA clinch

Nikolai Koubti

19:00-20:00

No-Gi Fundamentals

Alexander Naumov

Mat 2 Kampsport

Tid Hold Instruktører

07:00-08:00

BJJ Fundamentals

Week

Louise Nøhr

09:00-10:15

No-Gi Øvede (1.5 års erfaring)

Shimon Mochizuki

16:00-17:00

No-Gi Øvede (1.5 års erfaring)

Shimon Mochizuki

17:00-18:00

No-Gi Fundamentals

Frederik Petersen

18:30-19:30

BJJ Fundamentals

Week

Khalegh Alizadeh

Mat 3 Kampsport

Tid Hold Instruktører

08:00-09:00

Open Kickboksning Træning

17:00-18:00

Kickboksning Fundamentals

Sherwan Hanid Khalil

18:00-19:30

Kickboxing

Dennis Købke

Mat 4 Kampsport

Tid Hold Instruktører

16:00-17:00

MMA Fundamentals

Mack Promanee

17:00-18:30

EM Camp

Shimon Mochizuki

18:30-19:30

Intro BJJ

Kimura Grip Breaks to Powerline Week 0

Samuel Ilnicki

Rig Performance Gym

Tid Hold Instruktører

17:00-18:00

WOD

Morten Møgelberg Nielsen

Tuesday 07 Jan 2025


Holdsal Performance Gym

Tid Hold Instruktører

17:00-18:00

Motions boksehold

Laurits Tielbo

Mat 1 Kampsport

Tid Hold Instruktører

08:00-09:00

EM Camp

Shimon Mochizuki

16:00-17:00

Kids BJJ 5-8 år

Alexander Naumov
Signe abel Kalmar
Tim Rasmussen

17:00-18:00

Kids BJJ 9-12 år

Alexander Naumov
Signe abel Kalmar
Tim Rasmussen

18:00-19:00

Junior BJJ

Millad Ghobishi
Tim Rasmussen

Mat 2 Kampsport

Tid Hold Instruktører

07:00-08:00

No-Gi Fundamentals

Kamil Kmiotek

09:00-10:15

BJJ

Shimon Mochizuki

16:00-17:00

No-Gi

Frej Nielsen

17:00-18:00

No-Gi Fundamentals

Frej Nielsen

18:00-19:00

MMA - Stand up

Oskar Lang

19:00-20:00

No-Gi Fundamentals

Alexander Naumov

Mat 3 Kampsport

Tid Hold Instruktører

16:00-17:00

EM Camp

Oskar Vedsted-Jakobsen

17:00-18:30

Øvede Kickboxing

Joachim Christensen

18:30-19:30

Kickboxing Fundamentals

Joachim Christensen

Mat 4 Kampsport

Tid Hold Instruktører

16:00-17:00

BJJ Fundamentals

Week

Adrian Ovidiu Cotoara

17:00-18:00

Intro BJJ

Guard Pass Gi Week 0

Noor Jady
Ulver Christensen

18:00-19:00

BJJ

Alexander Naumov

Wednesday 08 Jan 2025


Holdsal Performance Gym

Tid Hold Instruktører

18:15-19:15

Yoga

Mat 1 Kampsport

Tid Hold Instruktører

08:00-09:00

EM Camp

Shimon Mochizuki

17:00-18:30

EM Camp

Alexander Naumov

18:30-19:30

BJJ Fundamentals

Week

Ulver Christensen

Mat 2 Kampsport

Tid Hold Instruktører

09:00-10:15

BJJ

Shimon Mochizuki

16:00-17:00

No-Gi Øvede (1.5 års erfaring)

Alexander Naumov

17:00-18:00

No-Gi Fundamentals

Frederik Petersen

18:00-19:00

Elite MMA allround game

Nikolai Koubti

Mat 3 Kampsport

Tid Hold Instruktører

08:00-09:00

Open Kickboksning Træning

17:00-18:00

Kickboksning Fundamentals

Sherwan Hanid Khalil

18:00-19:30

Kickboksning

Dennis Købke

Mat 4 Kampsport

Tid Hold Instruktører

16:00-17:00

MMA Fundamentals

Joachim Christensen

17:00-18:00

MMA - All Round

Joachim Christensen

18:30-19:30

Intro BJJ

Kimura Grip Breaks to Powerline Week 0

Christian Körner
Alexander Naumov

Rig Performance Gym

Tid Hold Instruktører

07:00-08:00

WOD and Coffee

Ronny Christensen

17:00-18:00

WOD

Alberte Scheuer

Thursday 09 Jan 2025


Holdsal Performance Gym

Tid Hold Instruktører

06:30-07:30

Motions boksehold

Laurits Tielbo

Mat 1 Kampsport

Tid Hold Instruktører

08:00-09:00

EM Camp

Shimon Mochizuki

16:00-17:00

Kids BJJ 5-8 år

Alexander Naumov
Signe abel Kalmar

17:00-18:00

Kids BJJ 9-12 år

Alexander Naumov
Signe abel Kalmar
Isamu Inoue

18:00-19:00

Junior BJJ

Isamu Inoue
Millad Ghobishi

19:00-20:00

No-Gi Fundamentals

Alexander Naumov

Mat 2 Kampsport

Tid Hold Instruktører

09:00-10:15

No-Gi Øvede (1.5 års erfaring)

Shimon Mochizuki

16:00-17:00

No-Gi

Ziggy Micheelsen

17:00-18:00

No-Gi Fundamentals

Frej Nielsen

18:00-19:00

BJJ

Alexander Naumov

Mat 3 Kampsport

Tid Hold Instruktører

10:00-11:00

Elite MMA kickboxing

Nikolai Koubti

16:00-17:00

EM Camp

Shimon Mochizuki

17:00-18:30

Øvede Kickboksning

Bruce Ali

Mat 4 Kampsport

Tid Hold Instruktører

08:00-09:00

No-Gi +35 år

Isamu Inoue

16:00-17:00

BJJ Fundamentals

Week

Frej Nielsen

17:00-18:00

Intro BJJ

Guard Pass Gi Week 0

Oskar Vedsted-Jakobsen
Ulver Christensen

18:30-19:30

Kickboxing Fundamentals

Bruce Ali

Rig Performance Gym

Tid Hold Instruktører

07:00-08:00

WOD and Coffee

Ronny Christensen

17:00-18:00

WOD

Martin Prassé

Friday 10 Jan 2025


Mat 1 Kampsport

Tid Hold Instruktører

08:00-09:00

EM Camp

Shimon Mochizuki

17:00-18:00

MMA - Gnp/Ground Game

Oskar Lang

Mat 2 Kampsport

Tid Hold Instruktører

07:00-08:00

BJJ Fundamentals

Week

Louise Nøhr

09:00-10:15

BJJ

Shimon Mochizuki

16:00-17:00

No-Gi Øvede

Shimon Mochizuki

17:00-18:00

Kickboksning Sparring (1.5 års erfaring)

Bruce Ali

Mat 3 Kampsport

Tid Hold Instruktører

08:00-09:00

Open Kickboksning Træning

Mat 4 Kampsport

Tid Hold Instruktører

16:00-17:00

Kickboxing Fundamentals

Bruce Ali

17:00-18:00

BJJ

Chi On Frank Liu

Rig Performance Gym

Tid Hold Instruktører

16:00-17:00

WOD

Ronny Christensen

Saturday 11 Jan 2025


Mat 2 Kampsport

Tid Hold Instruktører

10:00-11:00

BJJ

Mads Albert Bergmann

11:00-12:00

Elite MMA Sparring

Nikolai Koubti

Mat 4 Kampsport

Tid Hold Instruktører

10:00-11:00

Kickboksning

Dennis Købke

11:00-12:00

No-Gi

Mads Albert Bergmann

Sunday 12 Jan 2025


Mat 2 Kampsport

Tid Hold Instruktører

09:00-10:00

Big Boys

10:00-11:00

No-Gi Standup

Igor Magdelinic

Mat 4 Kampsport

Tid Hold Instruktører

11:00-12:00

BJJ Tumlehold 3-4 år

Signe abel Kalmar

Rig Performance Gym

Tid Hold Instruktører

11:00-12:00

WOD

Ronny Christensen