Hold

Monday 26 May 2025


Mat 1 Kampsport

Tid Hold Instruktører

08:00-09:00

Elite BJJ

Shimon Mochizuki

17:00-18:00

MMA - Clinch/Wall Wrestling

Mack Promanee

18:00-19:00

Elite MMA clinch

Nikolai Koubti

19:00-20:00

No-Gi Fundamentals

Alexander Naumov

Mat 2 Kampsport

Tid Hold Instruktører

07:00-08:00

BJJ Fundamentals

Closed Guard on the bottom Week 0

Adrian Ovidiu Cotoara

09:00-10:15

No-Gi Øvede (1.5 års erfaring)

Shimon Mochizuki

16:00-17:00

No-Gi Øvede (1.5 års erfaring)

Shimon Mochizuki

17:00-18:00

No-Gi Fundamentals

Frederik Petersen

18:30-19:30

BJJ Fundamentals

Closed Guard on the bottom Week 0

Khalegh Alizadeh

Mat 3 Kampsport

Tid Hold Instruktører

17:00-18:00

Kickboksning Fundamentals

Sherwan Hanid Khalil

18:00-19:30

Kickboxing

Michael Marlow

Mat 4 Kampsport

Tid Hold Instruktører

16:00-17:00

MMA Fundamentals

Mack Promanee

17:00-18:30

BJJ Øvede

Shimon Mochizuki

18:30-19:30

Intro BJJ

Kimura Grip Breaks to Powerline Week 0

Christian Körner
Shahin Adamiat

Rig Performance Gym

Tid Hold Instruktører

07:00-08:00

WOD and Coffee

Ronny Christensen

Tuesday 27 May 2025


Holdsal Performance Gym

Tid Hold Instruktører

16:30-17:30

Motions boksehold

Laurits Tielbo

Mat 1 Kampsport

Tid Hold Instruktører

08:00-09:00

Elite BJJ

Shimon Mochizuki

16:00-17:00

Kids BJJ 5-8 år

Alexander Naumov
Signe abel Kalmar

17:00-18:00

Kids BJJ 9-12 år

Alexander Naumov
Signe abel Kalmar

18:00-19:00

Junior BJJ

Isamu Inoue

Mat 2 Kampsport

Tid Hold Instruktører

07:00-08:00

No-Gi Fundamentals

Kamil Kmiotek

09:00-10:15

BJJ

Shimon Mochizuki

16:00-17:00

No-Gi

Ziggy Micheelsen

17:00-18:00

No-Gi Fundamentals

Mads Albert Bergmann

18:00-19:00

MMA - Stand up

Oskar Lang

19:00-20:00

No-Gi Fundamentals

Alexander Naumov

Mat 3 Kampsport

Tid Hold Instruktører

17:00-18:30

Øvede Kickboxing (1.5 års erfaring)

Carl Johan Schultz

18:30-19:30

Kickboxing Fundamentals

Dennis Købke

Mat 4 Kampsport

Tid Hold Instruktører

16:00-17:00

BJJ Fundamentals

Closed Guard on the bottom Week 0

Isamu Inoue

17:00-18:00

Intro BJJ

Guard Pass Gi Week 0

Ulver Christensen
Oskar Vedsted-Jakobsen

18:00-19:00

BJJ

Alexander Naumov

Rig Performance Gym

Tid Hold Instruktører

07:00-08:00

WOD and Coffee

Ronny Christensen

17:00-18:00

WOD

Christian løvschall

Wednesday 28 May 2025


Mat 1 Kampsport

Tid Hold Instruktører

08:00-09:00

Elite BJJ

Shimon Mochizuki

17:00-18:30

BJJ Øvede

Alexander Naumov

18:30-19:30

BJJ Fundamentals

Closed Guard on the bottom Week 0

Ulver Christensen

Mat 2 Kampsport

Tid Hold Instruktører

07:00-08:00

BJJ Fundamentals

Closed Guard on the bottom Week 0

Isamu Inoue

09:00-10:15

BJJ

Shimon Mochizuki

16:00-17:00

No-Gi Øvede (1.5 års erfaring)

Alexander Naumov

17:00-18:00

No-Gi Fundamentals

Frederik Petersen

18:00-19:00

Elite MMA allround game

Nikolai Koubti

Mat 3 Kampsport

Tid Hold Instruktører

17:00-18:00

Kickboksning Fundamentals

Dennis Købke

18:00-19:00

Kickboksning

Dennis Købke

19:00-20:00

Kickboksning Fundamentals

Dennis Købke

Mat 4 Kampsport

Tid Hold Instruktører

16:00-17:00

MMA Fundamentals

Joachim Christensen

17:00-18:00

MMA - All Round

Joachim Christensen

18:30-19:30

Intro BJJ

Kimura Grip Breaks to Powerline Week 0

Alexander Naumov
Mikołaj Panasik

Rig Performance Gym

Tid Hold Instruktører

07:00-08:00

WOD and Coffee

Ronny Christensen

Thursday 29 May 2025


Mat 1 Kampsport

Tid Hold Instruktører

16:00-17:00

Intro BJJ

Guard Pass Gi Week 0

Ulver Christensen
Adrian Ovidiu Cotoara

Mat 2 Kampsport

Tid Hold Instruktører

09:00-10:15

No-Gi Øvede (1.5 års erfaring)

Shimon Mochizuki

12:00-13:00

Børne og Junior træning

Vincent Ringgaard Christoffersen

16:00-17:00

No-Gi

Ziggy Micheelsen

Mat 3 Kampsport

Tid Hold Instruktører

10:00-11:00

Elite MMA kickboxing

Nikolai Koubti

16:00-17:00

Kickboxing

Frederik Strauss

Mat 4 Kampsport

Tid Hold Instruktører

16:00-17:00

BJJ Fundamentals

Closed Guard on the bottom Week 0

Frej Nielsen

Friday 30 May 2025


Mat 1 Kampsport

Tid Hold Instruktører

08:00-09:00

Elite BJJ

Shimon Mochizuki

17:00-18:00

MMA - Gnp/Ground Game

Oskar Lang

Mat 2 Kampsport

Tid Hold Instruktører

07:00-08:00

BJJ Fundamentals

Closed Guard on the bottom Week 0

Louise Nøhr

09:00-10:15

BJJ

Shimon Mochizuki

16:00-17:00

No-Gi Øvede

Alexander Naumov

17:00-18:00

Kickboksning Sparring (1.5 års erfaring)

Nikolai Koubti

Mat 4 Kampsport

Tid Hold Instruktører

16:00-17:00

Kickboxing Fundamentals

Bruce Ali

17:00-18:00

BJJ

Chi On Frank Liu

Rig Performance Gym

Tid Hold Instruktører

16:00-17:00

WOD

Ronny Christensen

Saturday 31 May 2025


Mat 2 Kampsport

Tid Hold Instruktører

10:00-11:00

BJJ

Mads Albert Bergmann

11:00-12:00

Elite MMA Sparring

Nikolai Koubti

Mat 4 Kampsport

Tid Hold Instruktører

10:00-11:00

Kickboksning

Mack Promanee

11:00-12:00

No-Gi

Mads Albert Bergmann

Sunday 01 Jun 2025


Mat 1 Kampsport

Tid Hold Instruktører

10:00-11:00

BJJ Tumlehold 3-4 år

Vincent Ringgaard Christoffersen

11:00-12:00

Kids & Junior Konkurrence hold

Vincent Ringgaard Christoffersen

Mat 2 Kampsport

Tid Hold Instruktører

09:00-10:00

Big Boys

10:00-11:00

No-Gi Standup

Ulver Christensen

11:00-12:00

BJJ

Ulver Christensen

12:00-13:00

MMA

Sherwan Hanid Khalil

13:00-14:00

Kickboxing

Sherwan Hanid Khalil

Rig Performance Gym

Tid Hold Instruktører

11:00-12:00

WOD

Ronny Christensen