Hold

Monday 30 Jun 2025


Mat 1 Kampsport

Tid Hold Instruktører

08:00-09:00

Elite BJJ

17:00-18:00

MMA - Clinch/Wall Wrestling

Mack Promanee

18:00-19:00

Elite MMA clinch

Nikolai Koubti

19:00-20:00

No-Gi Fundamentals

William Tregart

Mat 2 Kampsport

Tid Hold Instruktører

07:00-08:00

BJJ Fundamentals

Week

Adrian Ovidiu Cotoara

09:00-10:15

No-Gi Øvede (1.5 års erfaring)

Adrian Ovidiu Cotoara

16:00-17:00

No-Gi Øvede (1.5 års erfaring)

Alexander Naumov

17:00-18:00

No-Gi Fundamentals

Frederik Petersen

18:30-19:30

BJJ Fundamentals

Week

Khalegh Alizadeh

Mat 3 Kampsport

Tid Hold Instruktører

17:00-18:00

Kickboksning Fundamentals

Sherwan Hanid Khalil

18:00-19:30

Kickboxing

Michael Marlow

Mat 4 Kampsport

Tid Hold Instruktører

16:00-17:00

MMA Fundamentals

Mack Promanee

17:00-18:30

BJJ Øvede

Alexander Naumov

Tuesday 01 Jul 2025


Holdsal Performance Gym

Tid Hold Instruktører

16:30-17:30

Motions boksehold

Laurits Tielbo

Mat 1 Kampsport

Tid Hold Instruktører

08:00-09:00

Elite BJJ

Mat 2 Kampsport

Tid Hold Instruktører

07:00-08:00

No-Gi Fundamentals

Kamil Kmiotek

09:00-10:15

BJJ

Adrian Ovidiu Cotoara

16:00-17:00

No-Gi

Frej Nielsen

17:00-18:00

No-Gi Fundamentals

Frej Nielsen

18:00-19:00

MMA - Stand up

Mack Promanee

19:00-20:00

No-Gi Fundamentals

Alexander Naumov

Mat 3 Kampsport

Tid Hold Instruktører

17:00-18:30

Øvede Kickboxing (1.5 års erfaring)

Carl Johan Schultz

18:30-19:30

Kickboxing Fundamentals

Joachim Christensen

Mat 4 Kampsport

Tid Hold Instruktører

16:00-17:00

BJJ Fundamentals

Week

Ulver Christensen

17:00-18:00

Intro BJJ

Bevægelse og armkontrol fra sidekontrol Week 6
Submissions from side control

Isamu Inoue
Ulver Christensen

18:00-19:00

BJJ

Alexander Naumov

Rig Performance Gym

Tid Hold Instruktører

17:00-18:00

WOD

Christian løvschall

Wednesday 02 Jul 2025


Mat 1 Kampsport

Tid Hold Instruktører

08:00-09:00

Elite BJJ

17:00-18:30

BJJ Øvede

Alexander Naumov

18:30-19:30

BJJ Fundamentals

Week

Ulver Christensen

Mat 2 Kampsport

Tid Hold Instruktører

07:00-08:00

BJJ Fundamentals

Week

Vincent Ringgaard Christoffersen

09:00-10:15

BJJ

Vincent Ringgaard Christoffersen

16:00-17:00

No-Gi Øvede (1.5 års erfaring)

Alexander Naumov

17:00-18:00

No-Gi Fundamentals

Frederik Petersen

18:00-19:00

Elite MMA allround game

Nikolai Koubti

Mat 3 Kampsport

Tid Hold Instruktører

17:00-18:00

Kickboksning Fundamentals

Mack Promanee

18:00-19:00

Kickboksning

Joachim Christensen

19:00-20:00

Kickboksning Fundamentals

Joachim Christensen

Mat 4 Kampsport

Tid Hold Instruktører

16:00-17:00

MMA Fundamentals

Joachim Christensen

17:00-18:00

MMA - All Round

Joachim Christensen

Rig Performance Gym

Tid Hold Instruktører

07:00-08:00

WOD and Coffee

Ronny Christensen

Thursday 03 Jul 2025


Mat 1 Kampsport

Tid Hold Instruktører

08:00-09:00

Elite BJJ

19:00-20:00

No-Gi Fundamentals

Eivind Bjørås

Mat 2 Kampsport

Tid Hold Instruktører

07:00-08:00

No-Gi Fundamentals

Kamil Kmiotek

09:00-10:15

No-Gi Øvede (1.5 års erfaring)

Adrian Ovidiu Cotoara

16:00-17:00

No-Gi

Ziggy Micheelsen

17:00-18:00

No-Gi Fundamentals

Alexander Naumov

18:00-19:00

BJJ

Alexander Naumov

Mat 3 Kampsport

Tid Hold Instruktører

10:00-11:00

Elite MMA kickboxing

Nikolai Koubti

17:00-18:30

Øvede Kickboxing (1.5 års erfaring)

Frederik Strauss

Mat 4 Kampsport

Tid Hold Instruktører

08:00-09:00

No-Gi +35 år

Isamu Inoue

16:00-17:00

BJJ Fundamentals

Week

Alexander Naumov

17:00-18:00

Intro BJJ

Bevægelse og armkontrol fra sidekontrol Week 6
Submissions from side control

Noor Jady
Ulver Christensen

18:30-19:30

Kickboxing Fundamentals

Frederik Strauss

Rig Performance Gym

Tid Hold Instruktører

17:00-18:00

WOD

Martin Prassé

Friday 04 Jul 2025


Mat 1 Kampsport

Tid Hold Instruktører

08:00-09:00

Elite BJJ

17:00-18:00

MMA - Gnp/Ground Game

Oskar Lang

Mat 2 Kampsport

Tid Hold Instruktører

07:00-08:00

BJJ Fundamentals

Week

Vincent Ringgaard Christoffersen

09:00-10:15

BJJ

Vincent Ringgaard Christoffersen

16:00-17:00

No-Gi Øvede

Alexander Naumov

17:00-18:00

Kickboksning Sparring (1.5 års erfaring)

Mack Promanee

Mat 4 Kampsport

Tid Hold Instruktører

16:00-17:00

Kickboxing Fundamentals

Mack Promanee

17:00-18:00

BJJ

Chi On Frank Liu

Rig Performance Gym

Tid Hold Instruktører

16:00-17:00

WOD

Ronny Christensen

Saturday 05 Jul 2025


Mat 2 Kampsport

Tid Hold Instruktører

10:00-11:00

BJJ

Mads Albert Bergmann

11:00-12:00

Elite MMA Sparring

Nikolai Koubti

Mat 4 Kampsport

Tid Hold Instruktører

10:00-11:00

Kickboksning

Bruce Ali

11:00-12:00

No-Gi

Mads Albert Bergmann

Sunday 06 Jul 2025


Mat 2 Kampsport

Tid Hold Instruktører

09:00-10:00

Big Boys

10:00-11:00

No-Gi Standup

Igor Magdelinic

11:00-12:00

BJJ

Ulver Christensen

12:00-13:00

MMA

Bruce Ali

13:00-14:00

Kickboxing

Bruce Ali

Rig Performance Gym

Tid Hold Instruktører

11:00-12:00

WOD

Ronny Christensen