Hold

Monday 29 Jul 2024


Mat 1 Kampsport

Tid Hold Instruktører

08:00-09:00

Elite BJJ

Shimon Mochizuki

17:00-18:00

MMA - Clinch/Wall Wrestling

Mack Promanee

18:00-19:00

Elite MMA clinch

Nikolai Koubti

Mat 2 Kampsport

Tid Hold Instruktører

07:00-08:00

BJJ Fundamentals

Fundamentals Mount Week 1

Vincent Ringgaard Christoffersen

09:00-10:15

No-Gi Øvede

Shimon Mochizuki

16:00-17:00

No-Gi

Tim Rasmussen

17:00-18:30

BJJ

Mindaugas Kuciauskas

Mat 3 Kampsport

Tid Hold Instruktører

08:00-09:00

Open Kickboksning Træning

17:00-18:30

Kickboksning

Sherwan Hanid Khalil

Rig Performance Gym

Tid Hold Instruktører

07:00-08:00

WOD and Coffee

Ronny Christensen

17:00-18:00

WOD

Ronny Christensen

Tuesday 30 Jul 2024


Holdsal Performance Gym

Tid Hold Instruktører

17:00-18:00

Motions boksehold

Laurits Tielbo

Mat 2 Kampsport

Tid Hold Instruktører

07:00-08:00

No-Gi Fundamentals

Kamil Kmiotek

09:00-10:15

BJJ

Shimon Mochizuki

16:00-17:00

No-Gi

Christian Körner

18:00-19:00

MMA - Stand up

Mack Promanee

Mat 3 Kampsport

Tid Hold Instruktører

17:00-18:30

Kickboxing

Joachim Christensen

Mat 4 Kampsport

Tid Hold Instruktører

16:00-17:00

BJJ Fundamentals

Fundamentals Mount Week 1

Adrian Ovidiu Cotoara

17:00-18:00

Intro BJJ

Back Attack Week 0

Ulver Christensen
Katla Hrund Björnsdóttir

18:00-19:30

BJJ

Alexander Naumov

Rig Performance Gym

Tid Hold Instruktører

07:00-08:00

WOD and Coffee

Ronny Christensen

17:00-18:00

Styrketræning til grappling

Wednesday 31 Jul 2024


Mat 1 Kampsport

Tid Hold Instruktører

08:00-09:00

Elite BJJ

Shimon Mochizuki

17:00-18:00

MMA - All Round

Mack Promanee

Mat 2 Kampsport

Tid Hold Instruktører

07:00-08:00

BJJ Fundamentals

Fundamentals Mount Week 1

Katla Hrund Björnsdóttir

09:00-10:15

BJJ

Shimon Mochizuki

16:00-17:00

No-Gi

Tim Rasmussen

18:00-19:00

Elite MMA allround game

Nikolai Koubti

Mat 3 Kampsport

Tid Hold Instruktører

08:00-09:00

Open Kickboksning Træning

17:00-18:00

Kickboksning Fundamentals

Sherwan Hanid Khalil

18:00-19:30

Kickboksning

Mack Promanee

Mat 4 Kampsport

Tid Hold Instruktører

17:00-18:30

BJJ

Ulver Christensen

Rig Performance Gym

Tid Hold Instruktører

07:00-08:00

WOD and Coffee

Ronny Christensen

17:00-18:00

WOD

Alberte Scheuer

Thursday 01 Aug 2024


Holdsal Performance Gym

Tid Hold Instruktører

06:30-07:30

Motions boksehold

Laurits Tielbo

Mat 2 Kampsport

Tid Hold Instruktører

09:00-10:15

No-Gi Øvede

Shimon Mochizuki

16:00-17:00

No-Gi

Ziggy Micheelsen

17:00-18:30

BJJ

Alexander Naumov

Mat 3 Kampsport

Tid Hold Instruktører

10:00-11:00

Elite MMA kickboxing

Nikolai Koubti

17:00-18:30

Kickboksning

Mack Promanee

Mat 4 Kampsport

Tid Hold Instruktører

08:00-09:00

No-Gi +35 år

Nishiki Sano

17:00-18:00

Intro BJJ

Back Attack Week 0

Oskar Vedsted-Jakobsen
Ulver Christensen

Rig Performance Gym

Tid Hold Instruktører

07:00-08:00

WOD and Coffee

Ronny Christensen

Friday 02 Aug 2024


Saturday 03 Aug 2024


Sunday 04 Aug 2024