Påskeferien 2023
Så kom Påskeferien. Vi holder naturligvis åbent hele påsken – dog med ændrede åbningstider på helligdagene. Grundet Grøndal MultiCenter – Sport & Fritid ændrede åbningstider og adgangsforhold til omklædningsrummet er…
Nye kampsports hold om tirsdagen
Nye kampsports hold om tirsdagen, fra på næste tirsdag d. 28/3 starter vi 2 nye kampsportshold op. Vi starter et nyt NoGi Fundamentals hold op fra kl. 17-18. Det er…
Motions boksning
Laurits motion boksehold ændrer træningstidspunkt om torsdagen fra kl. 17-18 til kl. 06:30-7:30. Laurits har i længere tid ønsket at rykke tidspunktet, og vi vil derfor gerne i imødekomme hans…
Ny lås i performance gym
Der er kommet ny lås i glasdøren til performance gym. Det betyder at man ikke længere kan benytte denne dør, ved mindre man er PT’er eller instruktør med nøgle. hvis…
ADCC DENMARK OPEN
I weekend afholdte klubben i sammenarbejde med ADCC Denmark, det første ADCC Denmark open. Stævnet var en stor succes og blev afholdt i Grøndal MultiCenterets hal J, med mere end…
Graduering på Børne- og Junior Holdet
I dag d. 07/03-2023 afholder vi graduering for børne og junior holdet. Graduering Børnholdet 5-8 år kl 16.00-17.00 Graduering Børnholdet 9-12 år og Juniorholdet kl 17.00-18.00 Det vil sige at…
Graduering & Spisning
belt ceremony & Dinner Vil du med og spise efter graduering? Fredag D. 10.03.23 er det som I ved graduering i Arte Suave. Efter graduering har vi booket bord på…
Resultater fra London Open IBJJF
En god og lærerig tur til London Open 2023Klubben kom hjem med tre guld, to sølv og en bronze. Stort tillykke til alle som deltog!Vi håber at kunne sende et…
NYT BJJ HOLD KL. 07-08 HVER ONSDAG!
(English Below) Fra på onsdag D. 22/02 starter vi et nyt BJJ Fundamentals morgenhold op fra kl. 07:00 – 08:00. Holdet vil blive undervist af Katla, som allerede underviser vores…
Vinterferie i uge 7
Så kom uge 7 og dermed skolernes vinterferie. Derfor vil der ikke være nogle børne, junior eller tumlehold i uge 7. Men vi holder ikke helt lukket for vores børnehold,…
